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エススリー

そもそも生活習慣の改善失敗が、ダイエットの失敗に・・・。 一人で始めるダイエットは、ともすれば気のゆるみが三日坊主に。 正しい筋肉トレーニングと食事管理、コレを専属トレーナーが日々アドバイス、そうすれば気をゆるめることなく、目標体重に向けたダイエットを必ずやり遂げられる。 失敗しないダイエット。 それがエススリー。  大宮エススリー:埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-5-5 …

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加圧トレーニングコース

加圧×ストレッチ×矯正×エステ 未来型ビューティーを気軽に体験! 東京・横浜・千葉・名古屋・大阪 圏、駅チカ・女性限定・短時間エクササイズ。 女性限定のボディデザイン。 加圧トレーニングをすると、最大で通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌。 この成長ホルモンが分泌されている時に、エステティックを行うことで、エステの痩身効果が更に高まるので、より短期間での効果が期待できる。…

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スタジオ

ボディデザインのスタジオは、鍼灸院・整骨院・ジムのスタイルが多く、ジムならトレーニングなので、プロスポーツ選手やセコンドで活躍している方々や、アスリートの皆様がお世話してくれてのエクササイズ。 鍼灸院や整骨院なら白衣で施術を受けるスタイル。 加圧で筋肉に負荷をかけて筋肉に作用して、理想の体型へ導く手法と、整体やマッサージで筋肉や腱、骨に作用して文字通り身体のバランスを整える手法に分け…

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